Normalt å blø mye bare en dag i menstruasjonen?

Hei

Takk for at du deler spørsmålet ditt med oss!

Gratulerer med din første menstruasjon! Ja, dette er helt normalt. Akkurat mengde blod og hvor lenge menstruasjonen varer første gang varierer, men mange opplever bare litt blod på papiret som du beskriver eller litt brun utflod. Når det bare kommer litt blod ut, så er det normalt at det har en brunlig farge.

Etter at du har fått mensen for første gang, kan det ofte ta flere måneder før du får den neste gang. Dette er helt normalt. Når menstruasjonen blir regelmessig er det vanlig med månedlige blødninger. Perioden fra 1. dag i en mens og frem til 1. dag i neste mens kalles menstruasjonssyklus. Akkurat hvor lang en menstruasjonssyklus er kan variere en del, men oftest er den på mellom 25 og 30 dager.

Før menstruasjonen er regelmessig kan det være vanskelig å vite når du får behov for et bind eller en tampong, derfor vil jeg anbefale deg å alltid ha noen bind eller tamponger med deg. Legger ved to artikler med masse informasjon om mensen.

Du kan gjerne snakke med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no