Har dere tips til hva jeg kan gjøre som er digg?

Hei

Det er fint at du ønsker å utforske deg selv, og egentlig er det bare fantasien din som stopper hva du kan gjøre. 

Når det gjelder onanering trenger alle tid på å bli kjent med sine egne kjønnsorganer, sine egne seksuelle reaksjoner, og finne den måten en selv synes er deiligst. Ikke alle reagerer likt, derfor er det vanskelig å gi en helt konkrete tips på hvordan du kan onanere. 

Det viktigste er at du er kåt og tent før du starter onaneringen. For å bli kåt er det mange som bare bruker fantasien, andre beføler seg selv (over hele kroppen). Andre igjen starter med forsiktig onanering/stimulering av kjønnsorganet og dette gjør dem kåte. Også måten du onanerer på, kan ha betydning for å bli kåt uten hjelpemidler. Gjør du det på en måte som gir deg stor nytelse, kan tanken på det at du skal onanere være nok til tenning. 

Ved selve onaneringen, er det noen synes det er deilig å onanere kraftig og intenst, mens andre igjen foretrekker mer varsom stimulering. Noen liker å berøre andre steder på kroppen samtidig, mens andre igjen fokuserer på klitoris alene. Noen bruker bare fingrene sine, andre gnir seg mot en pute eller sammenrullet håndkle. Du spør om dildo, og bor du i nærheten av en slik butikk (som for eksempel Kondomeriet), så kan du kjøpe der, men du kan like gjerne finne noe hjemme du kan bruke, gjenstander som ligner (talglys, agurk, banan, pølse, skaftet på en sminkekost e.l.).

Bruk fantasien, og utforsk deg selv. Det er slik at man trenger tid på å bli kjent og fortrolig med sin egen seksualitet og hva man liker best, og det er lurt å gi seg selv den tiden en trenger.

Håper dette er til inspirasjon for deg.

Hilsen Sexologisk rådgiver (nacs), ung.no