Jeg liker ikke at pappa tar opp ting om mamma.

Hei

Takk for at du skriver til oss!

Det er ikke lett når ens foreldre sliter med psykiske lidelser. De er jo først å fremst mennesker og foreldre, men psykiske problemer kan vanskeliggjøre kontakten med dem. Det er kjempefint å høre at moren din har det bedre. Det å bli blandet opp i vansker og utfordringer mellom foreldre er det ingen barn og unge føler seg vel med. Personlige,- og samlivsproblemer er det mulig å få hjelp til fra andre. Har du snakket med faren din om at du synes det er vanskelig å være hans samtale partner om moren din.

Har du snakket med den du snakker med på BUP om dette. Kan du få hjelp der til å snakke med faren din om hva som er greit og ikke Det er også mulig for deg og faren din å får hjelp til å snakke med hverandre på familievernkontoret der dere bor. De er eksperter på å hjelpe familier snakke sammen og løse konflikter på en bedre måte.

I og med at du har to foreldre som sliter kan det være godt å snakke med noen som vet hvordan dette kan være. Landsforening for Pårørende innen Psykisk helse kan være et god sted å ta kontakt. 

Det kan være godt for deg å få snakket med noen andre om dine bekymringer. Mange helsesykepleiere og sosiallærere kan nåes selv om skolene er stengt. Det kan være godt for deg å snakke med noen for din egen del, er du fortsatt usikker på hvordan du få sagt det på en god måte. Kors på halsen kan også være et godt sted å ta kontakt. 

Legger også ved noen artikler som vi håper kan hjelpe deg!

Vennlig hilsen

Familiepsykologen, ung.no