Jeg kaster opp når jeg føler jeg har spist for mye, er det skadelig?

Jente, 17

Hei! Jeg pleier ofte å kaste opp mat hvis jeg har spist for mye mat eller godteri... IKKE mye, bare sånn at jeg føler at jeg har fått ut det jeg "fikk for mye av". Er dette veldig skadelig? Jeg føler selv at jeg har fått det ganske mye bedre etter at jeg begynte med dette. Kjenner ikke den tunge følelsen og den dårlige samvittigheten etter å ha spist for mye. Pleier også å kasta opp før trening. Jeg veier 70 og er 1,72 så men har alltid vært en av de høyeste og alle i familien er kraftige men ikke overvektige. Det her har vært sånn i snart 3 år. Jeg får bare så dårlig samvittighet når jeg spiser til jeg blir mett, så da henger det at jeg kaster opp for å få bort den ekle følelsen...

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg blir bekymret når jeg leser hvor lenge du har holdt på med å kaste opp. Selv om dette ikke er noe du gjør hver gang du spiser så er det likevel skadelig.

Oppkast gir skader på tennene, i svelget og i spiserøret.I tillegg vil oppkast føre til ubalanse i saltene i kroppen din og dette kan føre til hjerte-rytme forstyrrelser. Oppkast vil også føre til tørt hår og gusten hud, hevelse i spyttkjertlene som vil vises for andre og så re hender.

Jeg vil at du skal snakke med noen om hvordan du har det når det gjelder spising og dårlig samvittighet. Du trenger hjelp og støtte til å slutte med oppkast.

Du kan snakke med helsesykepleier, foreldrene dine eller fastlegen din. Når du får noen å snakke med så kan du finne metoder som vil hjelpe deg til ikke å kaste opp.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 18.4.2020

Oppdatert: 18.4.2020