Hvordan onanerer man med dyne?

Hei jente 14 år. 

Det er ikke så lett å onanere med pute eller dyne. Men det er noen som gjør det. Hvordan de gjør det er vanskelig å si. Det kan være at de kanskje klemmer dynen sammen og presser den mot kjønnet, eller at de "rir" på den, har den mellom bena og beveger seg fram og tilbake. 

Vi her på ung.no anbefaler at en lærer seg å onanere med en finger eller to. Da slipper en å være avhengig av ei dyne/pute. Det vil også være lettere å utforske og ha seksualitet med en annen hvis en ikke er avhengig av ei dyne/pute. 

Den letteste måten å få orgasme på for de aller fleste er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Denne har 8000 nerve-ender og er det aller mest følsomme stedet på kjønnet. 

Se artikkelen om kåthet, onanering og orgasme for hvordan du kan stimulere den ytre delen av klitoris.  

Stimulering av den ytre delen av klitoris føles best hvis det er vått. Du kan bruke spytt, hente ut skjedesekret/slim fra skjeden når du e blitt kåt, matolje uten tilsetning, babyolje eller en parfymefri lotion, eksempelvis Spenol som fås kjøpt i dagligvarebutikker. 

Hvis du vil føre noe inn i skjeden kan du bruke en finger selvsagt, men også håndtaket på en hårbørste, en gulrot eller et tynt stearinlys. Det du fører inn kan ikke ha noen skarpe kanter. 

Ved god kontroll på musklene i bekkenet, vekselvis stramming og avslapning, kan orgasmen bli enda bedre. da øker trykket mot de indre delene av klitoris. Se artikkelen om kåthet, onanering og orgasme avsnittet om jenter og onanering.  

Gled deg over kroppen og kjønnet ditt og nyt de gode følelsene. 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no