Jeg tror jeg er avhengig av sex, hva gjør jeg?

Hei jente 19!

Det er ingen god opplevelse om en føler at sex blir noe negativt som gjør en lei seg og frustrert. Sex skal være noe som gir en energi og får en til å føle seg bra enten om en har sex alene eller sammen med noen.

Du skriver at du som regel mister interessen når det har gått et par måneder. Dette er ikke noe uvanlig. En kan godt oppleve dette uten at en tenker en er sexavhengig. Ofte forsvinner den mest intense spenningen etter kortere tid, men en kan likevel kjenne på gode følelser slik som varme, trygghet, tillit eller bare det å være sammen med den andre. Dette er også følelser som er viktige i parforholdet. Kanskje du kan prøve å være i forholdet lenger neste gang? Og kjenne etter om disse følelsene dukker opp selv om spenningen er litt mindre?

Ofte kan det være fint og fornuftig å snakke med venner om slike opplevelser. De kan gi gode tilbakemeldinger, slik at en kan se saken fra forskjellige sider.

Noen ganger får en til dette på egen hånd, andre ganger kan det være fint å snakke med noen. Trenger en hjelp, kan helsestasjon for ungdom i kommunen din være fin å begynne med. 

Håper svaret var til hjelp for deg.

Hilsen sexologisk rådgiver - NACS