Sliter med søvn, føler meg aldri uthvilt.
Gutt, 18
Hei! Jeg er en 18 år gammel gutt som elsker å sove. Til vanlig lever jeg en ganske hektisk livstil med fulltidsskole, og fulltidsjobb på kvelden og i helger, dette funker fint for meg og jeg er ikke noe spesielt sliten når jeg er på jobb. Problemet mitt er at jeg aldri har klart å tilvenne meg til å sove en vanlig natt på 7-8 timer, jeg må gjøre det når jeg skal på skole eller jobb og føler meg aldri uthvilt. Dette fører til at når jeg har fri fra skole eller jobb sover jeg helt til jeg våkner for å bli uthvilt eller våkner av meg selv, vanligvis 15-19 timer. Jeg har lest meg litt opp på at dette ikke er bra og kan være tegn på underliggende sykdommer ol. Mitt spørsmål er, hva bør jeg gjøre? Er det hensiktsmessig å kontakte legen min?
Svar
Hei
Ja, jeg tenker det er hensiktsmessig å oppsøke lege. Dette kan ha flere årsaker. Mange har økt søvnbehov i ung alder, og det kan godt være så enkelt som det. Samtidig burde man utelukke sykdommer som søvnapnesyndrom, mangelsykdommer mm.
Jeg tror ikke det å sove så mye i seg selv nødvendigvis er skadelig for kroppen din, men tenker heller at dette kan være i veien for å leve et normalt liv, spesielt når du er økt søvnig på dagtid.
Jeg håper du fikk svar på noe av det du lurte på, og ønsker deg alt vel og lykke til videre!
Med vennlig hilsen legen
Besvart: 4.5.2020
Oppdatert: 4.5.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål