Hvordan er det å ha sex første gang?

Hei jente 15!

Det er veldig vanlig at en er nervøs før en skal ha sex med noen for første gang. En kan lure på om en ser bra nok ut, om kroppen og kjønnet er ok og om en gjør en god nok jobb for den andre. Dette kalles prestasjonsangst og kan gjøre at sex ikke blir en så god opplevelse de første gangene.

Noen får til å ha sex og samleier helt fint de første gangene. Andre kan oppleve at det er litt ubehagelig eller at det er vanskelig å få noe inn i skjeden. Da er det ok å vite at en må være kåt, klar for sex og få de stimuleringene en trenger for at hele kroppen og skjeden skal bli klar. Prøver en å ha samleier før skjeden er klar, vil den være tørr slik at det ikke føles noe godt.

Skal sex bli bra, så må en øve! En må selv bruke litt tid på å finne ut hvor på kroppen det er godt å bli tatt på og på hvilken måte. Det er fint å bruke tid på å fingre og onanere, slik at en lærer seg til hvordan det føles og hvilke former for stimuleringer som kjennes godt. For eksempel er det fint å vite at klitoris må stimuleres for at en skal få orgasme. Det er ikke nok kun å få en penis i skjeden, en kombinasjon av klitoris- og skjedestimulering er måten å få orgasme på.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese for å få mer informasjon.

Håper svaret var til hjelp for deg.

Hilsen sexologisk rådgiver - NACS