Hvordan kan jeg få normalt, fint og tykt hår?

Hei

Dessverre er det lite man kan gjøre for å få tykkere eller mer hår hvis man har tynt hår. Det er mange hårprodukter som reklamerer med at akkurat dette produktet gir tykk og bølgende hår, men dessverre er det meste bare juks. Mange har brukt små formuer på å gjøre håret tykkere uten særlig effekt.

Hår vokser ut fra hårsekker og disse hårsekkene dannes i fosterlivet. Det dannes ikke flere hårsekker etter at man blir født. Derfor er det dessverre sånn at man må leve med det håret man har. Jeg skjønner at det ikke er det svaret du ønsker deg. Men du vil ikke miste mer hår av å gå med hestehale. 

Noen som har veldig tynt hår velger å sette på extensions, men dette kan være veldig dyrt og er ingen varig løsning. Ofte må de opprettholdes hver måned og det blir fort kostbart. Men det finnes også frisører som er veldig flinke til å klippe frisyrer slik at det ser ut som folk med tynt hår har tykkere hår. Noen velger også å tuppere litt og krølle eller sette opp håret for at det skal virke tykkere. Jeg vil anbefale deg å forhøre deg med en frisør om tips til frisyrer. Men husk at frisører også tjener penger på å selge produkter og noen vil nok prøve å selge deg en sjampo eller kur som skal gi tykkere hår. Husk på at dette som oftest bare er juks før du bruker enorme summer på slike produkter. 

Det er som sagt lite å gjøre med tykkelsen på håret og ofte ønsker man seg det man ikke har. Mange med krøller retter ut håret og mange med rett hår krøller det og mange som har tykt hår synes det blir for mye av det gode. Det beste er å lære seg å leve med det håret man har. Hvis man er veldig misfornøyd, kan det være innmari vanskelig. Men håret er bare en ting ved deg. Neste gang du tenker på at du er misfornøyd med håret ditt, kan du prøve og også tenke på en ting som er bra med deg? Enten med utseendet ditt eller noe du har fått til. Vi mennesker er så flinke til å fokusere på det vi synes er negativt med oss selv, og noen ganger kan det ta helt overhånd. Da er det viktig å huske på de bra tingen vi gjør også. Det kan kanskje virke fjollete, men prøv gjerne å si det høyt også. Gi deg selv et skikkelig kompliment neste gang du tenker at håret ditt ikke er fint nok. Noen ganger kan det også hjelpe å snakke med noen om hva du tenker på. Det kan være en voksen du stoler på eller en god venn. Ting man går og grubler på kan ofte bli lettere å håndtere når man deler det med noen. 

Jeg skjønner at dette ikke var det svaret du håpet på, men det er dessverre ikke noen magisk kur for å få tykkere hår. Jeg håper du finner ut av det og at du også etterhvert kan bli fornøyd med håret ditt. 

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til! 

Vennlig hilsen legen