Mindre trang av å drive med turn, sprer bena å går i spagat osv.?

Hei jente 15 år. 

Selv om en driver med idrett som turn, der en går i spagat, eller andre idretter, har ikke det noe med hvordan skjeden er når en skal ha samleie. 

Om en får penisen inn, kommer an på om jenta er seksuelt tent/kåt. Hvis hun er kåt, er skjeden våt og utvidet slik at det blir plass til en penis. 

Når jenta ikke er kåt, er skjeden tørr og trang. 

Skjeden er svært tøyelig. Den ligger i folder innover. Det kan du kjenne hvis du fører en finger litt inn og kjenner på skjedeveggen. Da vil kjenne at den er litt ruglete. Disse foldene eller ruglene glattes ut når noe føres inn. Det er som om skjeden former seg etter det som føres inn. 

Husk på at skjeden ikke går rett opp, men litt bakover mot ryggsiden, i om lag 45 graders vinkel. 

Hvis en tar i i det en fører noe inn, kan en ubevisst stramme musklene i bekkenet. Da kan skjeden nesten lukke seg. 

Det er fint å ha god kontroll på musklene i bekkenet. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Se også vedlegget, filmen fra NRK.

I det en fører noe inn skal en puste sakte ut, slappe av/og liksom slippe musklene ned. 

For å ha god seksualitet med en annen bør en ha god seksualitet med seg selv. Se artiklene under her. En annen kan ikke "lære en" å få orgasme. Det bør en lære seg selv. 

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen om dette hvis du ønsker. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no