Er jeg lav om jeg er 16 år og 165 cm høy?

Hei!

Nei, du er ikke lav. Dette er en helt normal høyde for en 16 åring. 

Hvor høy du kommer til å bli og om du vil vokse mer er vanskelig å svare deg på fordi den høyden du har når du er ferdig utvokst, bestemmes først og fremst av arv. Hvor høy moren og faren din er spiller altså en stor rolle. 

I tillegg kommer andre faktorer som mat og kosthold, forhold under svangerskapet, sykdommer og eventuell omsorgssvikt eller alvorlig psykisk sykdom.

Mange kan oppleve at de ofte sammenlikner seg med andre når det gjelder kropp som høyde, utseende og form. Dette kan gjøre at du blir usikker på deg selv. Det er veldig vanlig. 

Forsøk å være trygg på at kroppen din er bra nok slik den er og at det er den du er folk liker med deg. 

Vennlig hilsen helsesykepleier