Hvor høy blir jeg og er det mat som hjelper på høydeveksten?
Jente, 13
Hei jeg ble nettop 13 for noen uker siden.. jeg er 010. Jeg er 143 cm. Og det er veldig lavt i forhold til andre på min alder. Men jeg vet at når broren min var på min alder så vokste han veldig mye. Han var mye høyere en meg når han var på min alder men ja. Nå er han 16 og er 176 høy. Tror du jeg kan bli 160 i løpet av 2 år? Og i så fall er det noe mat eller noe som hjelper kroppen med å vokse raskere?
Svar
Hei og takk for spørsmål!
Den høyden du får når du er ferdig utvokst, bestemmes først og fremst av arv. Hvor høy moren og faren din er spiller altså en stor rolle.
For lite variert og riktig mat i perioden du skal vokse mest kan bremse veksten. Sykdommer som påvirker hvordan kroppen tar til seg næringstoffer og arvelige sykdommer som gir feil i skjelettutviklingen kan føre til kortvoksthet.
Det er lite du kan gjøre for å påvirke hvor høy du kommer til å bli hvis du har det som regnes som normal høyde.
Har du snakket med de hjemme om dette, og kan du snakke med helsesykepleier på skolen om dette du tenker på? Veksten er registrert siden du ble født.
Nå er du akkurat blitt 13 år og skal trolig vokse enda en god stund til.
Ønsker deg alt godt!
Vennlig hilsen helsesykepleieren, Ung.no
Besvart: 18.4.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål