Kom seg vekk fra han og føler seg helt jævlig etterpå

Hei

Så flott at du skriver til ung.no. 

Det høres ut som at du har hatt en skikkelig kjip opplevelse, og ja, det er helt klart trakassering, men i og for seg også et overgrep. Han har absolutt trådt over dine grenser som du var tydelig på. Flott at du var tydelig, og bra at du kom deg ut derfra. 

Man kan dessverre, etter sånne opplevelse, føle seg litt dum. Litt fordi man havnet i situasjonen, og litt fordi man av en eller annen grunn har dårlig samvittighet for ikke å ha gitt den andre personen det den ønsket seg. 

Du havnet i den situasjonen fordi du hang med en som du kanskje ser på, eller så på som en venn. Man skal ikke gå rundt å være redd for at venner ikke kan oppføre seg ordentlig og resepektere andres grenser. Det han gjorde var helt klart ikke greit. 

Og fordi han er en slags venn, og kanskje var det han sin hasj dere røyka, så kan man få en slags opplevelse av at man "skylder" noen no. Du gjør ikke det!!! Det han forsøkte var å utnytte situasjonen med din sårbarhet og skyldfølelse. Igjen: ikke greit!

Dessverre er det ikke noen oppskrift på hva man må gjøre for å få det bedre. Ulike ting hjelper for forskjellige mennesker.

Det man vet er at det ofte hjelper å snakke med noen. Fortell noen hva som skjedde. Hvis du er redd for å si at du hadde røyka hasj, så trenger du jo ikke å si det, men bare fortelle hva som skjedde utenom det.  

For noen kan det også hjelpe å snakke med vedkomne om det som skjedde. Vær tydelig på at det som skjedde ikke er greit. Man kan kanskje føle seg dum i det man gjør det og, men kanskje kan det gjøre at han tenker seg om neste gang han gjør noe tilsvarende med noen. Tenk at du faktisk kan redde noen andre. Du klarte å stoppe han og komme deg bort. Andre er kanskje ikke like flinke til å si ifra. Det er ikke sikkert at denne gutten mente å gjøre det han gjorde heller, ihvertfall ikke på den måten. Men det er ikke sikkert at han forstår det, og forstår alvoret i det. 

Det kan kanskje være lurt å la være å ruse deg på en stund og. Mange opplever at de ofte får det verre hvis de begynner å ruse seg. Hensikten kan kanskje være stikk motsatt, at du ruser deg for å glemme eller kunne legge bort det ubehagelige. Men ikke alle klarer det, og da kan det være ekstra vanskelig og skummelt med rus. 

Jeg ønsker deg masse lykke til!!

Med vennlig hilsen helsesykepleier