Venninna mi oppfører seg dårlig mot meg, hva gjør jeg?

Jente, 17

Hei, jeg har har en venninne, Vi har det alltid gøy sammen. Men ca 1,5år inn i vennskapet våres så endra hun helt oppførsel. Hu klarer ikke se sine egne feil, lar meg aldri snakke med hun uten at hun har det verre enn neg. Hun overkjører meg rett og slett. Jeg såg det ikke helt selv. Helt til jeg begynte holde på med en gutt og han såg at hun ikke var noe bra for meg egentligt. Rett flr jeg og denne gutten ble sammen så sa han ag han ikke ville mer. Etter det har jeg vore ganske knust. Hun har ikke støttet meg helt. I begynnelsen var alt viktigere enn meg. Og hennes behov går forran mine. Hun vil hele tiden at jeg skal hooke med andre gutter. Så forgje helg så var vi ute og hun og en annen venninne sa jeg skulle prøve meg på den gutt der som de viste var hyggelig. Men før jeg fikk sett på han var hun borte hos han og snakka masse med han og hooka. Idag fikk jeg vite at de snakka masse pp snap. Og at de er med hverandre. Jeg klarer ikke være glad på hennes veiner. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg skjønner veldig godt hvordan du har det. Å bli behandlet sånn av vennen sin er ikke hyggelig i det hele tatt.

Jeg foreslår at du snakker med henne ansikt-til-ansikt et sted dere ikke blir forstyrra. På den måten kan dere se og tolke hverandres kroppsspråk og lettere unngå misforståelser.

Fortell henne hvilke følelser du kjenner på når hun oppfører seg sånn som du beskriver her. Prøv å fokuser på deg selv under samtalen og unngå å komme med anklager mot henne. Det er veldig fristende å peke på de tingene hun gjør galt, men da vil hun mest sannsynlig gå i forsvar å lukke seg. Dette vil gjøre det vanskeligere å få henne til å se din side av saken.

Et annet alternativ til en fysisk samtale, hvis du ikke vil prate, er å skrive brev. Brevsjangeren er en bedre måte å kommunisere vanskelige følelser på, sammenliknet med Snap eller SMS, fordi den er mer personlig og gir rom for større lengde. Skriv gjerne det samme som du ville sagt, og igjen vil jeg anbefale deg teknikken å fokusere mest på å formidle dine egne følelser.

Dersom det ikke blir noe bedre etter den praten/brevet, vil jeg anbefale deg å droppe vennskapet deres. Hun er åpenbart en dårlig venn, og du fortjener bedre. Snakk gjerne med noen voksne du stoler på i tillegg. Både fordi det kan være fint å snakke ut om vonde følelser, men også fordi de kanskje kan hjelpe deg.

Masse lykke til deg!

Hilsen ungdomsredaksjonen, Ung.no

Besvart: 28.5.2020

Oppdatert: 28.5.2020