Jeg opplever drama med vennene mine, hva gjør jeg?

Jente, 13

Hei , Så jeg hadde en venn som jeg var før bestevenn med, men så ble hun bestevenn med noen andre så jeg og ble det fordi hun også ditcha meg hels tiden . Etter en tid begynte hun og følge etter meg og bestevennen min. Også en dag sa jeg noe med ett uhell til en annen venn av meg som var tydelig vis en hemmelighet selvom den handlet om den andre vennen også ble hu eksbestevennen sur på meg. Vet hvorfor men så ble jeg irritert fordi jeg har vært sammen med bestevennen min men ikke nå lenger og hun eksbestevennina sa att sier du som har vært sammen med bestevennen din. Hun sier det veldig ofte også sa jeg det til henne også ble hun sur på meg så vi bare Nei men så i friminuttene er noen ganger bestevennen min og eksbestevennen min og henger og tuller i mens jeg bare står der og forstår ingen ting og jeg har ikke mensen så jeg vet ikke hvordan det er da og når de snakker sammen så blir jeg helt stille og får lyst til og grine. Eh ja takk for meg Mvh Jente

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg skjønner godt at dette ikke er en morsom situasjon for deg å være i. Du er ikke alene om å oppleve vennedrama, og forhåpentligvis kan mine tips og ord hjelpe deg.

Jeg foreslår at du snakker med både eks-bestevenninna og bestevenninna di ansikt-til-ansikt et sted dere ikke blir forstyrra. På den måten kan dere se og tolke hverandres kroppsspråk, og lettere unngå misforståelser. Snakk gjerne med dem hver for seg. Fortell dem hvilke følelser du kjenner på når de oppfører seg sånn som du beskriver her. Prøv og fokuser på deg selv under samtalen og unngå å komme med anklager mot dem. Det er veldig fristende å peke på de tingene de gjør galt, men da vil de mest sannsynlig gå i forsvar å lukke seg. Dette vil gjøre det vanskeligere å få dem til å se din side av saken.

Eventuelt kan du skrive dem hvert sitt brev. Brevsjangeren er en bedre måte å kommunisere vanskelige følelser på, sammenliknet med Snap eller SMS, fordi den er mer personlig og gir rom for større lengde.

Hvis situasjonen ikke blir noe bedre, vil jeg anbefale deg å snakke med noen voksne du stoler på. For eksempel en lærer, familiemedlem eller helsesykepleier på skolen. Både fordi det kan være fint å snakke ut om vonde følelser, og fordi de kan hjelpe deg.

Håper det hjalp og lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, Ung.no

Besvart: 18.12.2020

Oppdatert: 18.12.2020