De inkluderer ikke meg når de er sammen, hva kan jeg gjøre?

Hei!

Jeg forstår at dette er vanskelig, så jeg skal prøve og svare deg så godt jeg kan! Det er ikke uvanlig at det går opp og ned i et vennskap, og når det går nedover er det spesielt viktig å snakke ut om det. Det er ikke enkelt å si hvorfor venninnen din gjør dette, kanskje tenker hun ikke over det engang? Hvis du forteller henne det du føler så får hun en påminnelse om hvordan du opplever vennskapet deres for tiden, og hun får sjansen til å motbevise nedprioriteringen av vennskapet deres. Det kan være lurt å fortelle henne hvordan du føler deg når dette skjer, istedenfor å fortelle henne hva hun gjør galt. Da er sjansen større for at hun ikke går til forsvar for seg selv, men at hun heller lytter til deg og vil prøve og inkludere deg i framtiden.

Dersom hun ikke gir noen god forklaring på hvorfor hun gjør som hun gjør, og/eller fortsetter å ikke inkludere deg, så må du vurdere om dette er et sunt vennskap for deg å være i. Kanskje er det på tide med noen nye venner? Det betyr ikke at dere ikke kan fortsette å være venner, men at du kanskje kan finne glede i noen nye/andre vennskap. Det kan være skummelt å finne nye venner, men ikke vær redd for å gå ut av komfortsonen din og for å starte samtaler, du har ingenting å tape! :)

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei, det ligger også ved noen artikler med flere tips og råd!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no