Har hatt sex med naboen min og nå vet jeg ikke hva jeg skal gjøre

Hei

Fint at du forteller dette. Du sier ikke noe om sexen var frivillig, eller hvor gammel den du hadde sex med var. 

Dersom dette ikke var noe du ønsket, må du snakke med en voksen om det som har skjedd. Da kan du ta kontakt med helsesykepleier på skolen, en av foreldrene dine, eller en annen voksen du stoler på å fort som mulig. Les mer om hvor du kan få hjelp ved seksuelle overgrep. 

Dersom dette var frivillig sex med en som er like gammel som deg, vil det være annerledes. Dere er begge under den seksuelle lavalder, men kan ikke straffes for dette. Det er kanskje en du kjenner, siden han skal gå på skole sammen med deg. Da er det noe du må forholde deg til, og klare å gjennomføre. 

Jeg vil anbefale deg å snakke med en du stoler på uansett. Hvis du har gjort noe du angrer på, er det noe du må legge bak deg når du har fått snakket ut om dette. Dersom han oppfører seg dårlig mot deg, er det ikke greit. Det kan være å si noe stygt om deg, sette ut rykter, sende snapper, bilder eller annet fra dere hadde sex. Da MÅ du si ifra og få hjelp. Det er viktig at han også forstår at det som skjedde ikke skal deles med "hele verden". 

Noen ganger tar man feil valg. Det er helt vanlig og menneskelig. Når det gjelder sex, kan det være noe man angrer på hele livet .Derfor så viktig å få hjelp til å håndtere det. Du kan gjerne ta kontakt med Helsestasjon for ungdom der du bor. Her kan du få råd og veiledning om seksualitet og prevensjon. 

Vennlig hilsen helsesykepleier