Utfloden min lukter, hva gjør jeg?

Hei jente 14 år

Mange kvinner opplever fra tid til annen intimt ubehag som dårlig lukt fra skjeden. Det er både et sjenerende og pinlig problem som krever handling.

Normal utflod er hvit eller klar uten påfallende lukt. En stygg og kraftig lukt fra skjeden kan være kroppen din som forteller deg at det er noe som er galt. Det kan være mange grunner til at utfloden lukter. Noen ganger kan det oppstå betennelse i skjeden og lukten vil forandre seg. Lukter det fisk eller mer surt enn vanlig bør du oppsøke lege å få dette sjekket. 

Noen tips du kan gjøre er å bruke bind i stedet for tamponger, unngå for mye truseinnlegg, bruk bomullstruser (ikke syntetiske). Når du er hjemme kan du bruke en bukse som ikke er så tettsittende. Det anbefales også at du bruker en underlivsåpe med lav pH verdi - Asan eller Lactacyd som du får kjøpt på butikken eller på Apoteket. Det holder å vaske seg nedentil en gang per dag, unngå vaskeklut, skyll med vann men ikke vask dypt inn i skjeden. Det øker risikoen for betennelse fra sopp eller bakterier. 

Ønsker at du leser artiklene jeg har lagt ved:

https://www.ung.no/helse/2616_Utflod_-_til_glede_og_bekymring.html

https://www.ung.no/helse/4126_Alt_om_bind%2C_tampong_og_menskopp.html

Helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom kan være en god støtte og har masse erfaring rundt dette. Underlivet er bare ditt og skjønner godt at du ikke vil lukte vondt! Da kan det være lurt å få sjekket ut hva som kan være grunnen til dette.

Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no