Føler meg fjern 2 dager etter jeg drakk, er det normalt?

Hei

Det er helt normalt å føle seg fjern og sløv i dagene etter å ha vært full, og redusert hukommelse er en ganske vanlig bivirkning av større alkoholinntak. Dette er ganske typisk for det som kalles "fyllesyke" eller "bakrus". Sannsynligvis vil du gradvis føle deg bedre i løpet av de nærmeste dagene. I så fall hjelper det om du klarer å få i deg fornuftige mengder næring og væske, samt ha gode søvnrutiner.

Det beste du kan gjøre for å unngå denne typen ubehag igjen i fremtiden, er selvsagt å unngå å drikke store mengder alkohol. Det at du er forholdsvis ung, gir desto større grunn til å være forsiktig, da du som ungdom også er mer utsatt for mulige skadevirkninger av alkohol. Om du likevel bestemmer deg for å drikke, bør du altså forsøke å holde deg til litt mindre mengder, og gjerne også drikkevarer med en forholdsvis lav alkoholprosent. I tillegg bør du også spise godt før du drikker, samt drikke noe alkoholfritt ved siden av.

Hilsen RUStelefonen 915 08588
www.rustelefonen.no