Jeg har vært utro med typen min. Han sliter med å stole på meg igjen

Hei

Det er en vanskelig situasjon du har endt opp med, og forståelig at du føler anger og har det vondt.

Det er viktig å huske på at alle gjør dårlige valg av og til, og det betyr ikke at vi er et dårlig menneske av den grunn. Det snakkes ofte om at det er viktig å klare å tilgi andre som har gjort dumme ting, men det er også viktig å klare å tilgi seg selv når man har gjort noe man ikke synes er greit. Du får jo ikke omgjort det du har gjort, og du må derfor velge hvordan du skal leve med dette videre.

Det hjelper alltid å få "lettet litt på trykket" bare ved å snakke om det som er vanskelig. Kanskje kan den du snakker med også komme med noen mer konkrete råd til deg om hvordan få det bedre. 

Uansett så vil det ta tid at kjæresten din klarer å stole på deg igjen. Det er gjerne slik det er når man har gjort noe dumt. Tiden jobber med dere, og så lenge du gjør alt for at kjæresten din skal stole på deg igjen så vi han nok gjøre det til slutt. Du må tørre å stå i det som er vanskelig, og du må tørre å tåle at kjæresten din ikke alltid klarer å stole på deg. Du må tåle at han kan være sint og vil ta dette opp gang på gang. La han få gjøre det og vis han forståelse for at han ikke klarer å bli ferdig med det med en gang. Dette temaet kommer nok til å komme opp med jevne mellomrom fra tid til annen.

Når man har såret kjæresten sin på den måten du har gjort er det viktig at du innimellom tar det opp med han. Ikke bare la han ta det opp med deg. Du må stelle med de "sårene" som du har laget. Ingenting hjelper så bra som at den som har såret han også viser forståelse og steller med de "sårene" som parforholdet har fått. 

Jeg ønsker dere lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no