Hvordan lyve uten å få skyldfølelse?

Hei

Så fint at du skriver til oss om dette. Det er noe mange tenker på, så jeg vil gjerne bruke litt tid på dette spørsmålet.

Først og fremst vil jeg jo si at det er et veldig GODT TEGN at du får dårlig samvittighet når du lyver. Da har du lært noen viktige ting om ærlighet i din oppvekst. Det å være ærlig, å være til å stole på, er en av de viktigste egenskaper du kan ha som menneske. Hvis man kan stole på deg, da vil du få et liv med gode venner, familie som støtter deg og du vil mest sannsynlig lykkes i både skole og jobb.

Men, alle mennesker lyver av og til om små eller større ting som ikke er av betydning. Det er helt menneskelig. Her kan vi kalle noe for "hvite løgner", altså at man kan vri litt på sannheten for å ikke såre noen for eksempel. Men dersom du lyver for å oppnå noe, eller for å sette deg selv i et bedre lys, vil du på et eller annet tidspunkt bli avslørt. Og da kan du miste all tillit fra de som er rundt deg. Det er det ikke verdt.

Slik sett er din dårlige samvittighet forbundet med at du VET du risikerer noe ved å lyve, men du ønsker å oppnå noe som du ikke kan få hvis du snakker sant. Hvis foreldrene dine oppdager at du har løyet om hvor du har vært, eller hva du skal, vil du sannsynligvis få det enda strengere hvis du blir avslørt.

Jeg vil anbefale deg å snakke med dem om grensene de setter. Det er viktig med grenser, og det er deres ansvar å kommunisere godt med deg om dette.  Hvis dere klarer å snakke om dette uten å krangle, er det lettere å komme frem til enighet, og da trenger du ikke lyve!

Ta den dårlige samvittigheten din som et godt tegn når det kommer til å lyve, men hvis den dukker opp i forhold til andre situasjoner, er den ikke noe å spare på :-).

Vennlig hilsen helsesykepleier