Er det farlig å se på porno 2 ganger i måneden?

Hei gutt 15 år. 

Det er gjort noe forskning på hvordan det å se porno påvirker oss som mennesker. 

Men det sies ikke noe om hvor ofte en må se porno for å streve med det en har sett.

Det er heller ikke alle som strever med det de har sett. 

Forståelsen av hva seksualitet mellom to mennesker er kan bli misforstått. Det en gjør sammen som vanlige mennesker er ofte ikke slik det framstilles i pornofilmer. Kanskje tror en at det er slik det skal være og så påtvinger/presser eller lurer en partneren til noe den ikke vil, kan eller er klar for. 

Kroppene våre er vanlige, mens pornoskuespillere ute er opererte for å se slik ut som de gjør.

Hvis en velger å se porno er det viktig å holde seg innenfor grensene av hva som er lovlig. Framstilling av seksualitet med dyr, barn og lik er ikke tillatt fordi dette dreier seg om overgrep. Porno som inneholder situasjoner med innslag av vold, diskriminering og annen type overgrep kan være lovstridig og bør derfor styres unna. Porno kan virke skremmende og være skadelig om en ser ting en ikke bør se på eller føler seg klar for å se.

42 % av ungdom i alderen 13 til 18 har sett porno på nett. Andelen er høyere blant guttene enn jentene, og økende med alder for begge kjønn.  Dette skriver Medietilsynet. 

Ett problem kan være at en bli tilvendt de visuelle/synlige sterke stimuliene fra porno. I stedet for å kjenne etter og være til stede i kroppen sin, virkelig kjenne etter de gode følelsene, ser man på. 

Når vi vet at sider som pornhub helt bevisst kommer med popup/forslag til nye sider en kan se på, og at disse er noe sterkere, litt mer utfordrende, enn det en akkurat har sett på, kan en lett bli hektet på å se porno. Spenningen forsterker den seksuelle tenningen. 

Kanskje har dette sammenheng med det som kalles Coolidge-effekten, som i dette tilfelle betyr at de stadig utvider egne grenser for hva som er greit å se. De blir vant til "vanlig" porno og søker stadig nye ting, mer ekstreme former for sex. 

Hvis en ikke ønsker å se porno når en onanerer, kan en videreutvikle sin egen fantasi, og kanskje er fantasien enda bedre? 

Det en tenner på, seksuelle fantasier kobles gjennom nervesystemet til kjønnet slik at en blir kåt. Ingen har noe med hva du tenker på, fantaserer om, når du onanerer. Mange lager seg "historier" over det temaet eller konseptet som de finner seksuelt opphissende. Disse historiene utvikler de, og legger til nye elementer, vinklinger som utvider den seksuelle tenningen. Det er bare ens egen fantasi som setter grenser for hva man kan dikte/drømme om/tenke på.

Tenk gjennom hva som er rett for deg. 

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen om dette når skolen starter igjen. Hvis det er vanskelig å forklare, kan du ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da har dere et godt utgangspunkt for en samtale.  

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no