Hvordan fjerne solbart?

Hei jente 13 år

Dessverre er det vanskelig å fjerne hud som har blitt litt skadet av for mye sol.

Det er viktig at du smører huden din ofte med solkrem som har høy solfaktor, og tar pauser fra solen når den er på det varmeste på dagen.

Jeg er sikker på at det er kun du selv som legger vekt og fokus på at du har mørke streker over leppene dine. Dine venner er vant å se deg slik, og tenker ikke over dette. Klarer du å ikke fokusere på dette, og heller fokusere på ting du er fornøyd med?

Det eneste du kan forsøke er å bruke litt dekkstift eller krem for å skjule dette, hvis du synes det er vanskelig. Men det vil være lettere om du klarer å akseptere at du er akkurat slik. Gi deg selv mer ros og fortell at du er vakker som du er!

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, Ung.no