Jente 13 år! Er det ikke ordentlig mensen før den er rød?

Hei!

Du kan nok føle deg trygg på at mensen nå er i gang.

Mensen starter på denne måten som du nå opplever. Grunnen til at blodet som kommer ut er brunt, er fordi man blør veldig lite de første gangene. Da bruker blodet litt lang tid fra livmoren og ut gjennom skjeden og mister litt av rødfargen sin.

I starten vil du kunne oppleve at mensen kan være litt uregelmessig og ikke kommer hver måned. Det er helt normalt. Mensen styres av hormonet østrogen, og i denne alderen kan innholdet av dette hormonet variere litt i mengde i kroppen slik at mensen blir uregelmessig.

Du kan gjerne skifte truseinnlegg/ bind hver 3-4 time, slik at det ikke blir ubehagelig lukt.

Jeg råder deg til å snakke litt med moren din og fortelle henne at du har fått mensen. Be henne hjelpe deg med å skaffe noen truseinnlegg og ulike størrelser av bind og etter hvert tamponger. 

Når skolen begynner kan du stikke innom helsesykepleier på skolen. Hun er vant til å snakke med unge jenter om mensen og hun har sikkert noen prøvepakker av ulike produkter på kontoret som hun kan vise deg. Hun kan svare deg på ulike spørsmål du måtte ha.

Jeg legger ved noen artikler som du også kan lese.

Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no