Kaster opp ofte når jeg besøker kjæresten, hvordan slutte?

Jente, 16

Hei! Dette har skjedd 3 ganger hos kjæresten min: vi er midt i å spise eller gjøre noe annet og ut av det blå blir jeg sinnsykt kvalm. Jeg løper til nærmeste toalett for å kaste opp. 2 av gangene greide jeg å skjule det og late som ingen ting. Men en gang kastet jeg opp over hele gangen og kjæresten min. Det var utrolig flaut! Jeg er nå redd for å kaste opp på han igjen. Men det gjør meg bare mer kvalm! Jeg tror jeg har angst for å kaste opp på han. Nå når jeg er hos han spiser jeg lite for å unngå kvalme. Hvordan stopper jeg dette?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 16,

Dette hørtes ubehagelig ut. Slik jeg forstår det kaster du kun opp når du er sammen med kjæresten, men ikke i andre situasjoner? Det er litt vanskelig å si sikkert at dette ikke er ledd i en kroppslig sykdom uten å ha undersøkt deg, men i så fall høres det ikke sånn ut.

Hvis du blir veldig nervøs, og at du derfor kaster opp, hjelper det ofte å snakke om problemet med andre. Gjerne helsestasjon for ungdom eller fastlege. Da kan du samtidig få undersøkt om det er noen annen grunn til at du sliter med oppkast.

For å slutte med oppkastet, er det nok nødvendig å forsøke å endre litt tankemønster. Hvis du engster deg for å kaste opp, blir du nervøs, som igjen kan føre til kvalme, som gjør deg enda mer nervøs. det blir en slags negativ spiral.

Jeg håper du fikk svar på noe av det du lurte på, og ønsker deg alt vel og lykke til videre!

Med vennlig hilsen legen

Besvart: 31.7.2020

Oppdatert: 31.7.2020