Spørsmål og svar

Sliter med å kaste opp hvis jeg gleder, gruer eller er stresset.

Jente, 16

Hei De siste 2 årene har jeg slitt mye med kvalme og oppkast. Hvis jeg gleder eller gruer meg til noe og når jeg stresser kaster jeg alltid opp. Jeg kaster også ofte opp på fotballtrening og kamp, men spesielt før kamp. Selv om jeg verken gleder eller gruer meg eller er stresset før kamp, så kaster jeg ofte opp likevel. Jeg sliter med å spise frokost og når jeg først prøver å spise om morgenen kan jeg fort sitte å brekke meg ved bordet. Foreldrene mine har reagert på at jeg har kastet opp et par ganger uten å ha vært syk, men de har vet ikke hvor mye jeg egentlig kaster opp, spesielt når det gjelder kamper osv. Det at jeg kaster opp gjør at jeg ikke vil spise, spesielt om morgenen (av og til middag), fordi jeg ikke vil kaste opp. Jeg har også hatt praten med mamma flere ganger om at hun bekymrer seg, men jeg vet selv at jeg har kontroll og ikke har en spiseforstyrrelse. Det er bare utrolig slitsomt å ha det slik, og lurer på hva som kan hjelpe?

Svar

Hei

Dette hørtes veldig slitsomt ut, og ikke minst er det ikke bra at du kaster opp så ofte som du gjør verken for tennene dine eller for helsen din.

Siden du kaster opp hver gang du gleder, gruer eller er stresset tenker jeg at dette er psykisk. Jeg tenker at det er viktig at du får hjelp til å bryte dette mønstret og snu den vonde sirkelen du har kommer inn i.

Jo mer du fokuserer på at du blir kvalm og må kaste opp, jo lettere vil det være å kaste opp. Du må altså lære deg å bryte mønsteret slik at du ikke forbinder kamper, mat eller andre ting med kvalme og oppkast. 

Jeg vil anbefale deg å ta kontakt med din fastlege som eventuelt kan henvise deg videre til BUP (barne og ungdomspsykiatrien). Der kan du få hjelp til å bryte dette mønsteret. 

 

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 23.8.2020

Oppdatert: 23.8.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål