Jente 13 år! Æ bli fort sint når ting ikk er rettferdig og noen blir mobbet

Hei!

Det er helt normalt å kunne blir sint av å se noen mobbe andre. Det er også sunt og bra å reagere på den måten.

Tanken på og lysten til å banke de som mobber er også en normal tanke å få. Det betyr likevel ikke at det er normalt å banke andre, selv om du har lyst. 

Du virker å være en fornuftig jente med en sunn rettferdighetssans og som reagerer på urimelig og krenkende oppførsel overfor andre. Ta vare på denne sansen.

Ingen har lov til å mobbe andre og det er krenkende og sårende å bli utsatt for. Det finnes imidlertid andre måter å håndtere sinnet sitt på enn å banke opp de som mobber.

Jeg tenker at du skal ikke være redd for å ta andre i forsvar og si ifra når du reagerer på urimelig oppførsel av andre. Dersom du sier ifra og tør å stå imot de som mobber og sier hva du mener, vil du kjenne deg psykisk sterkere. Da vil nok lysten til å banke opp mobberne bli svakere og kanskje borte. 

Når noen blir mobbet kan du ha noen setninger du kan bestemme deg for å si til mobberne, som: "Det du driver med nå er mobbing, og det er ikke lov", "Slutt å mobbe vennen min".

Det er ikke alltid at de som mobber andre er helt klar over at de mobber. De tenker at de bare erter og tøyser. 

Det er viktig at alt som oppleves som mobbing stoppes, selv om de som plager andre ikke tenker at de mobber. Om det er vanskelig å si ifra til mobberne, er det viktig å snakke med voksne som kan hjelpe både de som mobbes og mobberne.

Fortsett å ta følelsene dine på alvor og tren deg på å si ifra.

Jeg legger ved noen artikler som jeg også anbefaler deg å lese.

Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no