Hvordan forklare legen at jeg sliter fysisk og psykisk?

Hei

Det kan være skummelt å snakke med legen. Men det er heldigvis inget «krav» til at man må snakke godt, eller på en bestemt måte, for å få hjelp. 

Mange samtaler om ting som er vanskelige, blir litt «krøkkete», og nølende, stammende, litt rare kanskje osv. Men det er helt greit (for legen). Det ER av og til vanskelig å forklare ting. Så om man føler noe er vanskelig å få sagt, eller at noe ble sagt litt «rart», så kan det hjelpe å vite at det er helt normalt. Det er ikke så viktig HVORDAN noe blir sagt. Det viktige er at man får sagt det viktigste, uansett hvordan og i hvilken rekkefølge. 

Så kan jo selvsagt en samtale om vanskelige ting også gå helt fint. Leger har jo taushetsplikt. Det kan hjelpe en til å klare å bare si ting akkurat som de er. 

Så det jeg prøver å si med dette, er at du egentlig bare kan si det som det er. Si f eks det du har skrevet her: at du føler du sliter litt, både fysisk og psykisk, og at du ønsker hjelp for dette. Så kan du beskrive litt nærmere HVA du sliter med, eller hvordan. Hvilke symptomer du har, eller hvordan du merker dette.

Legen vil spørre om ting som hen trenger å vite eller avklare, eller spørre for å hjelpe deg videre i samtalen. Selv om det er nytt for deg å snakke om dette med legen, så er leger svært vant til å snakke med pasienter om ting som vanskelige, flaue, hemmelige osv. 

Det kan hende legen ønsker å ta prøver, undersøke deg litt, eller på andre vis utrede deg og avklare ting, før du evt får medisiner eller annen hjelp. 

Jeg er usikker på om legen trenger så mye forbredelser. Ofte vet legen ikke hva som møter en, med en ny pasient. Og det er legen vant til, så det går bra. 

Jeg tenker derfor at du ikke trenger skrive så mye på forhånd. Det er vanlig, i alle fall på mindre steder, at legen vet mer enn det kontorpersonalet vet, og at de som bestiller timer, ikke skriver alt. 

Du kan f eks skrive noe om de fysiske plagene dine på bestillingen din, hvis du ønsker. Har du f eks svimmelhet eller slapphet, kan du angi dette som grunn (selv om du også har andre plager). Du skal få den hjelpen du trenger, uansett hva du oppgir som grunn på bestillingen din. 

Det er ikke alltid en f eks får psykologtimer raskt, hvis en ikke er «syk nok». Dette er fordi det er litt kø i behandlingssystemet - men det er synd det er slik.  Og det kan som sagt ta litt tid før du kommer til med behandling, fordi en ofte må utrede og undersøke litt HVA som feiler, først. 

Men jeg er sikker på at du klarer å fortelle legen hva du plages med. 

Et tips kan være å skrive ned det du vil si eller ta opp. Skriv gjerne i punktform. Du kan også gi denne «listen» til legen også, om du ønsker. 

Jeg håper det ordner seg for deg snart! 

Alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen legen, ung.no