Er deprimert og vil drepe meg selv. Hva skal jeg si til legen og foreldre?

Hei

Først vil jeg si at det er flott at du ved hjelp fra pappa har søkt hjelp. Hjelp for migrene og hjelp for depresjon, begge deler er viktig. Det er vondt å høre at du kjenner så mye smerte at du tenker på å drepe deg selv. Hvis du er deprimert så finnes det behandling for dette og derfor er det fint at du kommer deg til legen og at du får snakket om dette.

Det er viktig at du er helt ærlig hos legen. Det er rart å fortelle om sine helseplager til legen som man ikke kjenner så godt og på ganske kort tid skal man fortelle mye. Ofte skal man fortelle om 3-4 forskjellige ting om helsen sin. Mange med deg synes det er rart og kanskje litt flaut. Men legen tenker ikke at det verken er rart eller flaut, han/hun er profesjonell og er vant til å høre om at folk er deprimert og kan ha selvmordstanker. Bare hopp i det å si det akkurat som det er. Ikke dekk over noe.

Si hva du tenker og føler.

Selvmordstanker er et resultat av et en har mange vanskelige tanker og følelser over tid og mister håpet på at det kan bli bedre eller finnes hjelp å få. Men selvmord er aldri en god løsning. I dag finnes det veldig god hjelp å få!

Jeg skal forsøke å svare så godt som mulig, men det er viktig å understreke at det her kommer litt an på vurderingene som blir gjort av legen din. Det er slik at siden du er under 16 år har foreldrene dine rett til innsyn i din journal. Det er likevel slik at det kan bli gjort individuelle vurderinger og det er viktig du snakker med din lege om at hva du synes er greit foreldrene dine får vite og hva du ikke vil at de skal vite.

De tilfellene der en er redd for at personer skal skade seg selv eller skade andre mennesker, da er helsepersonell pliktig til å informere foreldre og sikre at du får riktig og god hjelp. Selvmordstanker kan derfor være noe som de må opplyse om. Du ser mer om lovverk og rettigheter i artikkelen jeg har lagt ved.

Mange ungdommer gruer seg til å fortelle til foreldre om selvmordstanker og selvskading, men ofte er foreldre gode støttespillere når en har det vanskelig. Det kan være flaut og sårt med en gang man sier det, men tro meg det går over fort. Det kommer til å kjennes godt å få sagt det.

Ønsker deg alt godt og lykke til med alt. Ta vare på deg selv!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no