Bruker tampong under mensen, kan den være inne i 9 timer om natten?

Jente, 13

Hei, jeg fikk mensen for ca 4 måneder siden, og har brukt tampong hver gang jeg har fått mensen. Siden jeg har vært hjemme hele tiden under koronapandemien, har det ikke vært noe problem å skifte tampong etter 8 timer om natta. Fordi jeg trenger 9 timer søvn, kunne jeg da sove litt senere på dagen, eller etter jeg hadde skiftet tampong om morgenen. Men, nå som skolen starter igjen, kan dette bli et problem, og jeg er redd for å ødelegge søvnrytmen min hvis jeg må skifte tampong etter 8 timer. I hverdagen utenom korona har jeg mange fritidsatkiviteter og kan dermed ikke sove senere på dagen, og heller ikke om morgenen, da skolen starter. Har lest om TSS/tampongsyke og er redd for å få det hvis jeg har tampongen inne lenge. Spørsmålet mitt blir da: kan jeg sove med tampongen i 9 timer uten å få tampongsyke?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 13 år!

Hvor lenge du har en tampong inne kommer an på mengden du blør. En tampong vil absorbere blodet i skjeden, og når den er ‘full’ må den fjernes. Å bytte tampong rundt hver fjerde time er ideelt. Men hvis du har kraftig blødning, må du bytte den oftere, eller velge en tampong med høyere absorberingsevne. Hvis det føles som om tampongen sitter fast når du drar i tråden, og kommer ut ‘tørr’ etter fire timer, trenger du antakeligvis en med lavere absorberingsevne. Hvis du merker at tråden på tampongen er flekkete og våt, har du hatt den inne litt for lenge.

Det lengste du kan bruke en tampong er åtte timer. Det betyr at du kan bruke en tampong om natten, så lenge du kommer deg opp åtte timer senere for å skifte den. Det kan hende du synes det er enklere å bruke bind om natten hvis du liker å sove lenge (libresse.no).

Svaret er med andre ord nei, du bør bytte tampongen etter 8 timer. Anbefaler deg å helle bruke et nattbind når du trenger å sove lengre enn 8 timer.

Vennlig hilsen jordmor ung.no

Besvart: 3.8.2020

Oppdatert: 3.8.2020