Kan stress være grunnen til forsinket menstruasjon?

Jente, 17

Hei, jeg hadde sex for første gang for en uke siden og en gang til for 3 dager siden. Etter andre gangen har det klødd sikkelig i underlivet og nesten langt inn i skjeden. Syklusen min er også ustabil, jeg skulle hatt mensen for 2 dager siden. Vi brukte kondom begge gangene. Jeg har stressa mye denne uken pga skolen så kan være en grunn til at mensen er forsinka, men allikevel blir jeg bekymret. Men syns det er vanskelig å ikke stresse over det fordi kondom ikke alltid er trygt. Hva burde jeg gjøre?

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no når du lurer på noe.

Jeg forstår at du kan være litt engstelig for graviditet, når du er litt forsinket med mensen.

Hvis du brukte kondom gjennom hele samleiet, så er kondom et sikkert prevensjonsmiddel, så sannsynligvis så er du ikke gravid.

Det er ikke uvanlig at mensen kan være forsinket når du er stresset eller nervøs.

Når du er seksuelt aktiv og ikke stoler helt på kondom, så kan du snakke med helsesykepleier, eller legen din, sånn at du kan få resept på et hormonelt prevensjonsmiddel, som er sikrere enn kondom.

Kløe i underlivet kan være en soppinfeksjon og det trenger ikke være relatert til sex. Mange får sopp uten å være seksuelt aktive.

Den enkleste måten å finne ut om det er sopp, er ved å ta en soppbehandling. Det kjøpes reseptfritt på apoteket, og har god effekt om det er sopp.

Blir du ikke bra av behandlingen, så bør du snakke med legen din.

Snakk med helsesykepleier om prevensjon. Det hjelper uansett å snakke om tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 15.3.2026