Min venn snakker bare om hvor dårlig hun har det, hva kan jeg gjøre ?
Jente, 15
Hei, har en venn som sliter Kraftig med angst og depresjon. Hun snakker om det hele tiden. Og fokusere kun på det i alle situasjoner. Jeg som venn vil henne det beste, men det er ikke det kjekkeste å høre på at hun snakker om hvor felt hun har det. Jeg sliter selv psykisk men går ikke rundt å klager om akkurat det. Det er vanskelig for meg å hviste hva jeg skal gjøre. Jeg har akkurat ikke snakket med henne så mye i det siste, men når hun snakke med meg så er det bare om hvor gale hun har det. Jeg lurer bare på hvordan jeg kan få henne i er på noe annet. Å holde henne som en venn.
Svar
Hei
Takk for at du skriver til oss. Det er så vanskelig å være den som noen betror seg til hele tiden. Det påvirker jo deg også i stor grad, og du vil kanskje ta avstand til henne hvis det fortsetter. Derfor er det veldig viktig å heller hjelpe henne til å få profesjonell hjelp. Det er ikke du som skal være hennes "søplekasse", men selvfølgelig skal venner kunne snakke om hvordan man har det (også på en positiv måte).
Jeg vil anbefale deg at du sjekker litt ut hvilke hjelpetilbud som finnes der dere bor. Er det for eksempel psykisk helsehjelp på Helsestasjon for ungdom, eller en helsesykepleier på skolen dere har tillit til ? Når du har funnet ut av tilbudet der hun/dere bor, kan du snakke med henne om at du tror hun trenger hjelp, og si at du kan følge henne dit hvis hun lager en avtale. Det er kanskje ikke nok at bare hun har noen å snakke med. Det kan høres ut som om du også har behov for dine egne samtaler. Det kan du selv be om.
Her kan du lese mer om dette.
Du er nå så moden at du tar tak i dette, og du ønsker å fortsette vennskapet. Hvis du klarer å sette ord på dette til din venn, vil hun helt sikkert bli glad og trygg på det, og mer bevisst på hva hun snakker med deg om. Det er jo slik at gode vennskap skal være gjensidig, man gir og tar. Da klarer man kanskje å beholde vennskapet livet ut.
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 8.8.2020
Oppdatert: 8.8.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

