Jente 15 år! Jeg savner en venn som bor langt unna.

Hei!

Jeg forstår at denne vennen du har hatt denne sommeren har vært viktig for deg etter en vanskelig periode i livet ditt.

Det virker som han hadde mange fine egenskaper som fikk deg til å leve livet og være deg selv. Det er ikke rart han har mange venner. 

Det er helt naturlig at du da savner han når han nå har reist. Samtidig er det fint å vite at du vil møte han igjen.

Det er viktig at du tar med deg alle fine stunder og det du har lært om livet og deg selv denne sommeren. Det kan komme til nytte både for deg selv og andre. 

Slik du har det nå, trenger du å få smakke med en voksen som kan lytte til deg, slik at du kan slappe av å kose deg med vennene dine.

Du beskriver at du har en bror som har vært misbrukt. Det må ha vært en vanskelig og situasjon både for han og for resten av familien. Det er lett å bli handlingslammet i en slik situasjon.

Kanskje er det ingen voksne som har snakket ordentlig med deg om hvordan denne situasjonen har vært for deg som søster? 

Kan du snakke med foreldrene dine? Det er ikke sikkert de skjønner hvor vanskelig dette har vært for deg?

Jeg vil også anbefale deg å snakke med helsesykepleier på skolen når den begynner igjen. Fortell hva du har opplevd med broren din og hva det har gjort med deg og fortsatt gjør med deg. Om du synes det er vanskelig å snakke om, så vil hun hjelpe deg. Hun er vant til å snakke med ungdommer som strever med tanker og følelser og hun har taushetsplikt. Er det viktig å få snakke med noen før skolen starter, kan du kanskje nå henne på helsestasjonen.

Jeg legger ved noen artikler som jeg også anbefaler deg å lese.

Håper svaret mitt er til hjelp for deg.

Lykke til! 

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no