Kan jeg stole på en app som forteller når jeg har eggløsning?

Hei jente 15 år.

Du kan nok aldri stole på en app når det gjelder menstruasjonen din, ei heller når du har eggløsning. Apper kan være fint å bruke for at du skal se når du har hatt mensen slik at du kan ha litt kontroll på dette. 

Jenter vet ikke når de har eggløsning fordi dette kan endre seg fra måned til måned. Det er helt normalt at unge jenter har uregelmessig menstruasjon så derfor er det også veldig vanskelig å si når eggløsningen kommer. 

Første dag i menstruasjonssyklusen kalles for første dag i menstruasjonen. I starten av syklusen produseres det et hormon i hjernen, som stimulerer eggstokkene til å produsere modne egg.

Egget modnes gradvis. Samtidig sikrer den økende mengden med østrogen i kroppen at livmorslimhinnen blir tykkere og fylles med næringsstoffer og blod, slik at et befruktet egg skal kunne feste seg. Østrogennivået i kroppen øker og til slutt vil det modnede egget løsne fra eggstokken og gå videre til egglederen. Denne prosessen kalles eggløsning. Eggløsningen kommer ca. 14 dager før neste menstruasjons første dag, men det kan være variasjoner fra jente til jente og fra syklus til syklus. 

Hvis egget ikke befruktes, vil slimhinnen brytes ned og støtes ut av kroppen. Dette er starten på menstruasjonen.

Husk også at du kan bli gravid hvis gutten ikke bruker kondom. Når penis er stiv så kommer det ut precum (lystdråper) som kan inneholde sædceller. Sædceller har en levetid på ca en uke der de ligger i livmoren/egglederen og venter på at egget skal komme fra eggstokken. 

Hvis du har regelmessig sex så anbefaler vi hormonell prevensjon, selv om du er under 16 år. Snakk gjerne med helsesykepleier på din skole om dette. 

Ønsker deg en fin ungdomstid og håper at svaret var til hjelp for deg. 

Med vennlig hilsen

Helsesykepleier, ung.no.