Hvor lenge bør jeg og kjæresten ha en pause?

Hei

Hvor mange uker det bør ta før dere snakker med hverandre er vanskelig å si. Det er individuelt fra person til person. Det beste er derfor å høre med han hva han har behov for. Kanskje han savner deg etter en uke, eller kanskje han trenger mange uker på seg for å fokusere på seg selv.

Det er dessverre sånn at man ikke kan tvinge noen til å gå til psykolog. Det er flott at du har snakket med foreldrene hans om det. Jeg tenker at man må motivere han til å ta imot hjelp, samtidig som man ikke maser. Det kan føre til at han holder mer igjen og ikke vil ta imot hjelp. 

Prøv og utforsk hvorfor han ikke vil ha hjelp. Hva skal til for at han får det bra? Klarer han dette på egenhånd eller kan han takke ja til hjelp slik at han får redskaper til å klare utfordringene sine? 

Hva er han "redd" for når det gjelder å dra til psykolog? Og hva er det verste og beste som kan skje når det gjelder psykolog? Gjennom åpen spørsmål får han selv tenke hva som gjør at han ikke vil dra, og forhåpentlig kanskje også endre mening og takke ja til hjelp. 

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no