Blir lett lei seg og føler at kjæresten ignorerer henne

Hei

Fint at du skriver til ung.no.

Du skriver at du har en kjæreste som du er veldig glad i og han glad i deg. Så fint!! Likevel blir du av og til litt urolig for at han ignorerer deg fordi han ikke åpner og svarer deg på snappene dine. Det er ikke så unormalt, og kan gjøre ganske vondt når man begynner å tenke at det er fordi han faktisk ignorerer deg. Men om du ser på det på en annen måte: Når er det han ikke åpner og svarer deg på snappene? Er det kanskje når han er sammen med andre venner, og kanskje ikke har mobilen sin fremme hele tiden? Kan det være en årsak til at han ikke sjekker snappen sin, annet enn at han ignorerer deg? Ligger denne usikkerheten mer hos deg, enn at han ikke har lyst til å sjekke snappen din? 

Ofte, hvis man er usikker på seg selv, så begynner man, slik som du beskriver, å lete etter årsaker. De årsakene man da finner, er nesten alltid utelukkende negative i egen retning. Det kan lett bli sånn at man tenker at den andre ikke bryr seg, eller at den synes du er masete eller no. Men egentlig dreier det seg ikke om den andre personen i det hele tatt. Han eller hun er kanskje bare opptatt med andre ting, og har ikke tid eller mulighet til å feks. sjekke snap der og da. 

Du høres ikke ut som at du er redd for at kjæresten din ikke bryr seg om deg, eller har lyst til å være sammen med deg. Forsøk å senke skuldrene og tenk at han koser seg der han er, og forsøk å gjøre det samme selv. Det er ikke så lett alltid, men da kan det være lurt å finne på noe å gjøre selv og, som tar opp tiden din, slik at du ikke blir sittende å tenke at han ignorerer deg. Tro på at han er glad i deg, slik du er. Og nyt tiden sammen med han når dere er sammen. 

Det kan være godt å savne litt innimellom også! 

Jeg ønsker deg og dere masse lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier