Spyr når jeg er sammen med eksen

Hei

Du beskriver en kraftig kroppslig reaksjon på det å være sammen med eksen. Jeg tenker at kroppen din kanskje prøver å si deg noe. 

Det er vanskelig å være venn med noen som man har vært kjæreste med. Forholdet mellom dere vil kanskje alltid handle om noe annet enn vennskap siden dere har vært kjærester. Det kan være noe som er vanskelig for deg som du ikke helt forstår angående det å tilbringe tid med kjæresten din.

Snakk gjerne med Helsesykepleier på skolen, fastlegen din eller en annen voksen du er trygg på og har tillit til. Det kan være lettere å forstå seg selv og finne løsninger hvis man deler tankene med noen. Enn så lenge at du spyr når du er sammen med ekskjæresten bør du kanskje avvente å være sammen med han. Du trenger ikke opprettholde et vennskap "bare" for at du synes synd på han. Vennskap bør være gjensidig og oppleves støttende og godt å være sammen.

Håper du finner ut av dette, slik at du slipper å spy uten at du er syk. Det er noe inni deg som gjør dette så du trenger ikke synes synd på ekskjæresten din. Det er sannsynligvis ikke han sin skyld at du blir kvalm og spyr, selv om dere påvirker hverandre på en måte som fører til at du spyr.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no