Venninnen min bestemmer at jeg ikke kan være med kjæresten hennes.

Hei

Det hørtes ut som en litt vanskelig situasjon når venninnen din er sammen med eksen din og eksen dine er bestevennen din.

Her tror jeg det kan være en god ide at dere snakker sammen alle tre og finner ut hvordan dere kan ha det bra alle sammen.

Jeg synes også at du skal fortelle venninnen din hvordan du føler det når du ikke kan henge med eksen din, og kanskje forklare for henne at det ikke er noe annet enn vennskap mellom deg og eksen og at hun ikke trenger å føle seg truet.

Kan dere for eksempel henge litt mer sammen alle tre samtidig? Kanskje hun kan se at dere bare er venner og hun kan kjenne seg mer trygg på dere.

Så tenker jeg det kan være fint å påminne henne om hvor viktig vennskapet dere to og hvor mye det betyr for deg, hvor mye du setter pris på henne som en venn. Dette kan kanskje gjøre så at hun stoler på at det ikke skjer noe mellom deg og eksen.

Så er det jo ikke noe hyggelig det som skjer på skolen, det er ikke en grei følelse at alle hater en og i tillegg sier stygge ting til deg.

Her synes jeg du skal snakke med en voksen og be dem om litt hjelp. For eksempel helsesykepleier, en lærer eller foreldrene dine Her kan det handle om en misforståelse mellom dere og så har situasjonen bare låst seg. Eller så er det noe som må redes ut og da er det alltid fint å ha en voksen som kan hjelpe til litt.

Selvfølgelig kan du selv snakke med de som hater deg eller sier stygge ting til deg og prøve å ordne opp. Du kan jo for eksempel spørre hva det er de har imot deg? Er det noe du har gjort og går det å ordne opp i det? Vær ærlig og direkte og prøv å få til en god samtale med dem.

Jeg håper du fikk litt hjelp her og jeg håper det ordner seg for deg. Ønsker deg en masse lykke til

Vennlig hilsen helsesykepleier