Jeg har litt uregelmessig mens, hvordan regnes syklusen?

Hei jente 14 år!

Den første mensen kommer for de fleste mellom 10-16 års alderen. Flere måneders opphold mellom blødningene er ikke uvanlig de første årene. En menssyklus starter på første blødningsdag og varer et sted mellom 25-35 dager fram til neste menstruasjons første blødningsdag. De fleste stabiliserer seg etterhvert med en regelmessig syklus på 27-30 dager. Unge kvinner kan ha lengre eller kortere syklus uten at det betyr at noe er galt. Blødningen varer i 3 til 8 dager. 

Det du beskriver høres helt normalt ut, for en jente på din alder, det første året du har mensen. Fint at du følger med og har oversikt over blødningene, da vil du etterhvert bli bedre kjent med din syklus. For de fleste vil mensen blir mer regelmessig etter ett til to år. Men det er ikke alle som har fast syklus på 28 dager, det er normalt med litt variasjon. Så lenge du ikke er seksuelt aktiv er det ingen grunn til bekymring om mensen kommer litt uregelmessig eller hopper over en måned de første årene.

Utflod som du beskriver er normalt, og den kan være litt blodtilblandet før mensen. Det er også normalt å ha smerter i forbindelse med mensen, den kan kjennes både i nedre del av magen og ryggen. Har du flere spørsmål rundt mensen, kan du ta det opp med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom. 

Vennlig hilsen jordmor ung.no