Hva er første tegn på at mensen kommer?

Hei jente 13 år

Takk for at du skriver til ung.no

For svært mange kommer mensen når man er 12-13 år, men det er veldig store forskjeller. Noen kan få den så tidlig som når de er 9 år og noen kan få den så sent som når de er 17 år.

Mensen kommer når puberteten har kommet godt i gang. Det vil si at man har vokst mye, har begynt å få bryster og fått hår på kjønnsorganet og under armene. Akkurat som du beskriver det. Noen har litt vondt i magen før den første mensen kommer, det er ofte dette ubehaget som kalles for murring. 

Det er også normalt at man har begynt å få utflod et par år før mensen. Ofte kan man se utfloden i trusa, og fargen kan variere fra hvit til litt gulere og kan være litt brunaktig før og etter mensen. Trolig er det dette blodet du har sett sammen med utfloden, så det er ikke lenge til du får din første menstruasjon.

Titt på artiklene om mensen og pubertet, du kan også snakke med en voksen du stoler på, helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom. Her kan du ta opp alt du lurer på om kroppen din!

Ønsker deg masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no