Hvordan la være å stresse over mensen?

Hei.

Mensen kommer når puberteten er godt i gang. Det vil si at man har vokst mye, har begynt å få bryster og fått hår på kjønnsorganet og under armene. Noen har litt vondt i magen før den første mensen kommer. Det er også normalt at man har begynt å få utflod og ofte får man utflod et par år før mensen.

Utflod er en væske som blir laget av celler i skjeden, og er med på å rense og gjøre miljøet i skjeden optimalt. Det er veldig varierende hvor mye utflod hver enkelt har. Ofte kan man se utfloden i trusa og den kan være alt fra hvit til litt egghvit. Den lukter ikke så mye men kan lukte litt surt. Og den blir gulaktig når den tørker ut.

Man skal aldri vaske seg inne i skjeden siden skjeden renser seg selv, og utfloden er en del av denne renselsen. Hvis utfloden er litt brunaktig, kan det være tegn på at mensen er på vei.

Det kan godt hende at din mens er på gang, det gjenstår å se. Man trenger ikke å fått store eller godt utviklede bryster før mensen kommer.

Mensen kommer når kroppen er klar, den kommer ikke før om du onanerer, men uansett så er det fint og bra for deg å onanere og bli kjent med kroppen din.

Lykke til !

Vennlig hilsen helsesykepleier.