Når kommer mensen første gang?

Jente, 13

Hei Jeg har fått utflod og har hatt det i snart et år, men to ganger har det kommet to brune klumper i utfloden. Jeg blir så stressa og jeg blir helt svimmel bare av å tenke på det. Er det helt sikkert at dette betyr at jeg snart får første menstrasjon. Brystvortene mine har vokst litt og jeg har litt hår på kjønnsorganet og jeg har vokst endel i det siste. Men betyr dette helt sikkert at jeg får det snart. Jeg vet at dere er umulig og si når jeg får det. Men hvis det er sånn at de brune flekkene eller litt blod i utfloden helt sikkert betyr at mensen er på vei? Og i såfall hvor lang tid vil det ta før jeg får mensen og hva er det lengste tiden det kan ta og hva er den korteste tiden det kan ta? Og er bind eller tampong mest relevant å bruke ved en sport som fotball? Svar så fort så mulig.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det høres ut som du er godt i gang med puberteten, og det du beskriver er nok et tegn på at mensen kommer snart.

Det er likevel umulig å si helt eksakt når den kommer.

Noen har litt vondt i magen før den første mensen kommer. Det er også normalt at du har begynt å få utflod og ofte får du utflod et par år før mensen kommer. Slik du beskriver.

Utflod er en væske som blir laget av celler i skjeden. Den er med på å rense og gjøre miljøet i skjeden optimalt. Det er veldig varierende hvor mye utflod hver enkelt har. Ofte kan man se utfloden i trusa, og den kan være alt fra hvit til litt eggehvit. Den lukter ikke så mye, men kan lukte litt surt.

Du skal aldri vaske deg inne i skjeden siden skjeden renser seg selv, og utfloden er en del av denne renselsen. Hvis utfloden er litt brunaktig, kan det være tegn på at mensen er på vei.

Så du må bare være tålmodig å vente, den kommer nok.

Om man vil bruke bind eller tampong er en smakssak. De aller fleste synes det er fint å kombinere, og når man er fysisk aktiv kan det være fint å kunne bruke tampong. Det kan ta litt tid å lære seg å sette den inn, så når du får mensen kan du øve deg med de minste tampongene.

Under her kan du lese om hvordan du setter den inn.

Ønsker deg masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 10.5.2022