Hvorfor får man diaré i stressende situasjoner?

Hei jente 16 år

Dette hørtes plagsomt ut. La oss gå igjennom hva som kan være årsaken til at du ble dårlig i magen under prøven.

Tarmene i magen har sitt eget nervesystem som kalles det enteriske nervesystem. Dette systemet passer på at tarmene oppfører seg som det skal og at riktige deler av tarmen skal trekke seg sammen rytmisk slik at tarminnholdet blir ført videre mot endetarmen (denne koordinerte bevegelsen kalles peristaltikk). Det enteriske nervesystemet snakker mye sammen med vårt "ubevisste" nervesystem. Hvis vi er veldig stressa (som ved en eksamen, prøve, holde tale, osv) vil det ubevisste nervesystemet sende signaler om dette til det enteriske nervesystemet. Hos noen vil dette føre til at tarmene trekker seg sammen på en slik måte at den forsøker å bli kvitt alt tarminnholdet samtidig. Dette vil man oppleve som følelse av å måtte ha diaré. Sammentrekningene vil også kunne gi mye smerter. Jeg tror det er veldig sannsynlig at det er dette du opplevde. Det trenger derfor ikke ha noe med maten du spiste å gjøre. Grunnen til at hovedsmerten ikke varer i mer enn 5 sekunder er sannsynligvis fordi det tarmsegmentet som gir smerter trekker seg sammen i noen sekunder bare. Hvis du er veldig interessert kan du sikkert søke på "peristalsis" på nettet og finne noen videoer av tarmen som rytmisk trekker seg sammen.

Håper du fikk svar på noe av det du lurte på. 

Med vennlig hilsen legen