Har litt lyst til å ta selvmord

Hei

Så fint at du skriver til oss. Jeg synes det er trist at du har det så vanskelig at du har lyst til å ta selvmord. Du skal vite at selvmord aldri er løsningen. Du har nok mange rundt deg som er glad i deg og som vil deg vel. 

Av og til kan livet føles så tungt at man gjerne vil slippe det tunge. Det er ikke sikkert man har et ønske om å dø, men heller at livet skal bli bedre. 

Du kan kontakte Mental helses hjelpetelefon på telefonnummer 116 123 dersom du har behov for å snakke med noen nå. Det er en døgnåpen telefon som er der for alle som strever.

Du kan også kontakte helsestasjon for ungdom der du bor eller helsesykepleier på skolen. 

Alt godt ønskes deg!

Vennlig hilsen psykologen, ung.no