Jeg liker ikke å feste, slik som vennene mine, hvorfor og hva kan jeg gjøre

Hei

Så bra at du står opp for deg selv og gjør det du tenker er bra for deg. Om du ikke ønsker å feste, er det helt greit. Men jeg forstår at du synes det er stressende om du opplever at du detter vekk fra det sosiale med dine venner når du velger å ikke være med på fester. Men det er ikke bra at du kjenner at dette stresser deg så mye at du gråter. Derfor er det bra at du søker råd her.

Jeg forstår at det føles deilig å ha hytta som et fristed der du kan slappe av og slipper å kjenne på dette presset om å være med på fester. Det er godt å ha slike fristeder en kan reise til, det er det nok mange som kunne ønsket seg.

Men hvorfor det er slik, er ikke så enkelt å svare på. Jeg tror at det er flere som kunne tenke seg å gjøre andre ting enn å gå på fester i din alder, men de tør ikke å stå opp for seg selv og si i fra. Det er mye press om å passe inn og gjøre som alle andre. Derfor synes jeg du skal være litt stolt over deg selv, som er tydelig på hva du vil være med på og ikke. 

Samtidig er det viktig at du forsøker å holde på venner ved å være aktiv på andre arenaer. Da kan det hjelpe å melde seg inn i en klubb, starte med en idrett, friluftsliv, en hobby eller noen annet som en kan fylle fritiden med uten festing. Så snakk med noen om hva som finnes av alternativer i ditt distrikt.

Og snakk gjerne med dine venner om det du går og kjenner på. Kanskje det er flere som kjenner på det samme som deg? I tillegg kan det være greit at de andre vet at du føler på dette presset og at de tar mer hensyn til deg. 

Hva med å invitere venner med på hytta. Jeg ser sikker på at flere enn deg kunne ønske seg en "gyldig" unnskyldning til ikke å være med på fester hver helg. 

Og snakk med noen om hvordan du oppleve deg og ditt forhold til dine venner. Det er ikke bra at du har det så stressende som du beskriver det, da er det ikke rart at du blir lei deg og gråter. For det hjelper å snakke med noen når livet føles vanskelig. 

Mitt råd til deg er at du tar en prat med noen voksne som du stoler på og som sammen med deg kan finne ut hvordan du kan fortsette å være sosial og være med venner, samtidig som du følger hjertet ditt og setter gode grenser for deg selv. Da kan helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom være en du kan snakke med. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no