Jente 13 år! Hva skal jeg gjøre hvis jeg krangler med en venninne?

Hei!

Det er helt normalt om man kommer i en situasjon hvor man er uenige og krangler med venninner eller andre noen ganger.

Krangler oppstår når man er uenige og noe eller noen har sagt noe som er krenkende eller sårende for den andre.

Dersom du og venninna di krangler om noe dere er uenige om, så er det viktig å lytte til hverandre, og godta at dere er uenige. Man kan ikke være enige om alle ting og man ser ting ulikt. Det er derfor viktig å respektere den andre sin mening. Vær tydelig på jeg-budskap, som "Jeg mener/ tenker at..." eller: jeg tror... jeg syns...,jeg føler... 

Du kan da si: jeg skjønner at du mener noe annet enn meg, og det er greit. Vi behøver ikke å se ting likt og må ikke være enige om alt.

Dersom krangelen handler om noe som en av dere har gjort og som ersårende for den andre, slik at hun eller du er lei dere eller sinte, da går de an å si: Jeg mente ikke å såre deg...Jeg skjønte ikke at du ble lei deg. Jeg trodde ikke det betydde så mye for deg. Unnskyld!

Det er viktig å lytte til hverandre og prøve å løse problemet sammen. Da lærer man mye om hverandre og om livet. Om dere skilles som uvenner, går det an å sende en melding senere å si: Unnskyld viss jeg har såret deg, jeg vil vi skal bli venner igjen.

Det er ikke alltid så viktig å vinne diskusjonen, men være litt ydmyk.

Jeg legger ved noen artikler som jeg også anbefaler deg å lese.

Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no