Sliter med tomhetsfølelse inni meg

Hei. Jeg har i flere år slitt med en tomhetsfølelse inni meg, og har senere tenkt at dette kan være en psykisk lidelse. Jeg har vokst opp med mental vold fra foreldre, og har hatt et elendig selvbilde og slitet med mat siden jeg var 10 år. Jeg går gjennom mange ulike følelser hver dag, men ender som regel med at jeg gråter meg til søvn. Jeg kan også 3-4 ganger i uka få et skikkelig energikikk, det føles ut som om jeg har null hindringer i verden. Men etter en kort stund kommer ensomheten og de depressive tankene igjen. Det kan av og til føles ut som om jeg føler at jeg forfalsker de vonde følelsene når jeg er litt glad, så er redd for å snakke med helsesøster eller lege, tilfelle jeg får høre at det kun er noe jeg har skapt selv. Jeg fungerer ellers i livet og er alltid den glade vennen, gjør det helt ok på skolen også. Så spm mitt er hvem jeg evt kan kontakte om jeg vil ha hjelp? Eller om jeg ikke trenger, fordi disse følelsene er normale?..