Jeg klarer ikke å si navnet til kjæresten min. Hva skal jeg gjøre?

Hei

Jeg forstår at du synes det kan være litt rart å si navnet til kjæresten sin. Det er jo det han heter, men han er også noe mer for deg. Han er kjæresten din, gutten din og din elskede.

Det er helt fint å bruke kjelenavn, men det er jo greit å kunne si navnet hans også. Jeg har desverre ikke et ferdig svar til deg, men vi kan se på det litt sammen. Hva tenker du om det?

For at du skal oppleve at det er lettere å si navnet hans, så har jeg noen spørsmål til deg som kanskje kan rokke litt ved ting:

Hva er det som tror at det er sånn tror du?

Hva er dine tanker rundt at du ikke klarer å si navnet hans?

Hvorfor ønsker du å kunne si navnet hans?

Hva tror du er første steg?

Fra min side, så tror jeg det kan være greit å prøve å øve seg på å si navnet hans høyt når han ikke er der. Si det til deg selv, ut i rommet. Si det lavt, si det høyt. Si det mens du ser deg selv i speilbildet ditt, og når du ser ut i luften. Bli kjent med navnet hans og si det på ulike måter. - Rett og slett; gjør det til en lek!

Så når du har blitt litt vant til det, så kan du prøve å si navnet hans. Det kommer kanskje til å være litt vanskelig for deg, men prøv å gjøre det. Tenk igjennom hva du skal gjøre, og hvordan du kan få gjort det. Da er det lettere å faktisk gjennomføre det.

Når du sier navnet hans høyt foran han, kommer det kanskje til å være litt rart. Gi deg selv litt tid, og prøv å si det en gang i blant. Ros deg selv underveis, og vit at du kan prøve og feile litt. Det viktigste er at du gir det et forsøk, og fortsetter.

Du vet at navnet vårt er det som gjør at vi mennesker ikke er et menneske, men betegner en spesiell person. Dette mennesket er unikt, og heter noe helt spesielt. Prøv å forestille deg at når du sier navnet så kaller du på ditt kjæreste menneske, eller sier til han at han, navn, er spesiell.

Jeg vet at han er mer for deg enn bare .... (hva han heter) -  men han er det også!

Hvis du ønsker det så kan det også hjelpe å snakke med noen om det. Her foreslår jeg helsesykepleier på skolen, en lærer eller en god venn.

Under har vi noen artikler som kan hjelpe deg, les disse!

Lykke til :) Du klarer det!

Vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.