Påvirker jern, omega 3 og d-vitamin p-pillene?

Hei jente 17 år.

Takk for at du skriver til Ung.no!
Det har ingenting å si for effekten til p-pillene at du tar jerntilskudd, omega 3 og D-vitamin. Det kan du bare fortsette med. 

Når det gjelder Cerazette og tidspunkt for å ta dem, så er det ikke nødvendig å ta dem til akkurat samme tid. Tar du dem mellom 20:00 0g 20:30, så er det helt fint. Om det skulle gå et par timer over tiden innimellom, så er det heller ingen krise. Det som er lurt er å lage seg så gode rutiner at du får tatt dem til omtrent samme tid hver dag.

Generelt er det slik at det ikke må gå mer enn 36 timer mellom to piller. 

Om du glemmer én pille, men det har gått mindre enn 36 timer siden forrige pille, er du likevel beskyttet mot graviditet.

Dette gjør du: Ta pillen du glemte med én gang og neste pille til vanlig tid, selv om det betyr to piller på samme dag. Du trenger ikke å ta nødprevensjon eller bruke kondom.

Om det går mer enn 36 timer mellom to piller er det stor sjanse for at du ikke lenger er beskyttet mot graviditet.

Dette gjør du: Ta den siste pillen du glemte så raskt som mulig og dagens pille til vanlig tidspunkt. Ta ikke mer enn 2 piller pr dag. Bruk kondom eller unngå samleie de neste 2 dagene. Hvis du har hatt samleie uten kondom de siste 5 dagene før du glemte pillen, anbefales det nødprevensjon så raskt som mulig i tillegg, og ta en graviditetstest etter 3 uker.  

Håper dette kan hjelpe deg.
Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier.