Spørsmål og svar

Jeg fryser konstant, selv med mye klær på. Bør jeg gå til lege med dette?

Jente, 17

Hei, jeg opplever å fryse konstant, selv om jeg kler meg med mange lag og har temperatur på soverommet på 26 grader. Kroppstemperaturen min ligger alltid nøyaktig på 35 grader eller litt over, som 35,3. Er dette unormalt? Burde jeg få sjekket det med fastlege? bare sånn i tilfellet det er noe? Om det ikke er nødvendig, hvordan kan jeg få 'opp' temperaturen min generelt. Å fryse konstant er ikke akkurat noe gøy.

Svar

Hei

Jeg skjønner at det ikke er noe kjekt å fryse hele tiden. 

Det kan være flere årsaker til at man fryser - f eks kan lavt stoffskifte, lavt jernnivå og andre tilstander/sykdommer. 

Dette trenger ikke skyldes en sykdom heller. Noen er bare sånn at de fryser på hender og føtter. Da må man bruke ekstra hansker og sokker. 

Men i ditt tilfelle, vil jeg råde deg til å gå til lege. Jeg kan ikke si sikkert hva frysingen din kommer av, uten å ha undersøkt deg. 

Du bør ta dette opp med fastlegen. Da kan du få en grundig sjekk, og et mer konkret svar på hva frysingen skyldes. 

Digitale termometer er ganske unøyaktige. De kan måle 1-2 grader feil, og de måler ofte veldig ustabilt. De termometrene som er mest nøyaktige, og som man bør bruke hvis det er viktig å finne den riktige temperaturen, er «gammeldagse» termometer. 

Dette er kvikksølv-termometer, som man helst bør bruke i anus/i rumpa. De kan virke litt rart. Men det er den aller beste måten. (En kan også ha disse termometrene under tunga eller i armhulen, men det er fortsatt ikke like nøyaktig som å måle i rumpa). Hvis man bruker noe i rumpa, bør man helst ha på slike plasthylster som en får kjøpt til slike termometer. Eller så må en rense dem veldig, veldig godt etterpå. (Det bør en uansett gjøre). 

Men oppsummert: det kan være flere grunner til at du fryser sånn. Gå til fastlegen for å få en sjekk. Med mindre du er svært undervektig eller spiser lite, så er det lite du kan gjøre selv for å fikse dette. For du må først vite hvorfor du fryser, for å kunne gjøre noe med det. 

Alt godt! Ønsker deg en «varmere» vinter!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 20.11.2020

Oppdatert: 20.11.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål